Cường độ ánh sáng tiêu chuẩn cho khu vực văn phòng làm việc

Đăng ngày: 30/06/2021
5.0/5 (1 Reviews)

Cường độ ánh sáng không đạt chuẩn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe mắt, tinh thần làm việc của người lao động. Đặc biệt, văn phòng thường hạn chế về không gian, ánh sáng yếu ảnh hưởng đến hiệu suất lao động. Cường độ ánh sáng tiêu chuẩn là bao nhiêu?

TÓM TẮT

Môi trường làm việc cần được đảm bảo tiêu chuẩn, đáp ứng đầy đủ các yếu tố: ánh sáng, nhiệt độ, chất lượng không khí, không gian làm việc lành mạnh, không độc hại… Đảm bảo an toàn sức khỏe người lao động. Yếu tố ánh sáng được chú trọng, bởi cường độ ánh sáng không đạt chuẩn sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe mắt, tinh thần làm việc của người lao động. 

Đặc biệt, văn phòng công sở tại các đô thị thường hạn chế về không gian, ánh sáng yếu, nơi làm việc tù túng sẽ ảnh hưởng đến hiệu suất hoạt động. Vậy cường độ ánh sáng tiêu chuẩn cho văn phòng bao nhiêu là phù hợp? Giải pháp nào để kiểm soát ánh sáng văn phòng đạt chuẩn?

Cường độ ánh sáng tiêu chuẩn cho khu vực văn phòng làm việc

Tiêu chuẩn cường độ ánh sáng văn phòng làm việc

Ánh sáng là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần của con người:

  • Cường độ ánh sáng quá thấp sẽ ảnh hưởng đến mắt, gây các bệnh về mắt, đặc biệt khi bạn làm việc trước máy tính trong thời gian dài. Ánh sáng yếu sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng, gây buồn ngủ, uể oải khi làm việc.
  • Cường độ ánh sáng quá cao gây chói mắt khiến mắt nhanh mỏi. Tia UV hoặc bức xạ điện tử cường độ cao sẽ gia tăng các bệnh về mắt. Ánh sáng tự nhiên quá mạnh cũng sẽ khiến người dùng làm việc làm việc trở nên mệt mỏi, khó chịu hơn rất nhiều.

Vậy cường độ ánh sáng tiêu chuẩn cho văn phòng bao nhiêu là phù hợp?

Đây là yếu tố mà chủ doanh nghiệp, người thiết kế xây dựng văn phòng cần nắm rõ để đảm bảo môi trường ánh sáng lý tưởng cho nhân viên làm việc hiệu quả.

Cường độ ánh sáng nơi làm việc được đo bằng độ rọi/ độ chiếu sáng, với đơn vị Lux. Thông số độ rọi duy trì Em (lux) là tiêu chuẩn để đánh giá môi trường làm việc đạt chuẩn chiếu sáng hay không. Tiêu chuẩn chiếu sáng văn phòng làm việc được quy định tại thông tư 22/2016/TT-BYT, cụ thể:

  • Khu văn phòng làm việc, phòng thư báo/bảng điện, phòng y tế/cho người bệnh nghỉ ngơi có mức Em giao động từ 300-500 lux.
  • Khu vực sảnh, phòng nghỉ ngơi, hành lang, thang máy, phòng chứa văn thư, tài liệu, có mức Em 100-200 lux.

Nguồn sáng cần đảm bảo duy trì ổn định, liên tục cung cấp cho người lao động trong quá trình làm việc. Ánh sáng ổn định giúp mắt làm việc ổn định, không bị nhức mỏi, cơ thể và tinh thần người lao động, nhân viên luôn tỉnh táo.

Các giải pháp đáp ứng cường độ ánh sáng văn phòng đạt chuẩn

Thiết kế văn phòng đạt chuẩn, đảm bảo cường độ chiếu sáng tiêu chuẩn là tiêu chí quan trọng. Với đặc trưng văn phòng đô thị thì các nguồn sáng sẽ đáp ứng cho không gian sẽ gồm: Ánh sáng đèn led hoặc nguồn sáng tự nhiên. Yêu cầu thiết kế văn phòng cần điều tiết năng lượng ánh sáng phù hợp, vừa đạt chuẩn độ rọi liên tục vừa tiết kiệm năng lượng cho khu vực làm việc.

Nguồn sáng tự nhiên mang đến sự thoải mái về tinh thần, đầu óc người lao động tỉnh táo hơn làm việc trong môi trường ánh sáng ảo liên tục. Các giải pháp đảm bảo cường độ ánh sáng tiêu chuẩn cho khu vực văn phòng:

  • Lắp đặt hệ thống đèn led chiếu sáng trắng có công suất 25-40w. Đặc điểm loại đèn này cho ánh sáng thật hơn, gần với bức xạ ánh sáng tự nhiên. Đồng thời đèn thắp sáng tiết kiệm năng lượng cho văn phòng. Lưu ý, lắp đặt đèn led cần có chao chụp phản quang để tăng cường độ sáng, ánh sáng được phân bố đều hơn cho không gian. Bố trí các dãy đèn song song với hướng nhìn, giảm hiện tượng mỏi mắt.
  • Thiết kế cửa sổ văn phòng bằng kính sẽ là giải pháp cấp ánh sáng tự nhiên cho không gian làm việc. Ánh sáng tự nhiên với bức xạ hồng ngoại, tia cực tím, phổ ánh sáng nhìn thấy và không nhìn thấy. Tuy nhiên, với điều kiện khí hậu Việt Nam nắng nóng kéo dài vào mùa hè, yêu cầu cần giải pháp chống nắng, giảm bớt cường độ ánh sáng. 
  • Dán phim cách nhiệt nhà kính, sử dụng rèm cửa sẽ là giải pháp để điều tiết ánh sáng tự nhiên. Rèm chống nắng sẽ ngăn chặn gần như hoàn toàn nguồn sáng, phù hợp với thời điểm nắng gắt, phòng nghỉ ngơi. Dán film cách nhiệt cho khu vực sảnh chính văn phòng làm việc. Film cách nhiệt có tác dụng giảm cường độ ánh sáng đến 60%, giảm 99% tia UV khiến môi trường văn phòng dịu nhẹ hơn. Film cách nhiệt có độ xuyên sáng 20-40% đảm bảo độ sáng lý tưởng cho không gian văn phòng.

Các giải pháp đáp ứng cường độ ánh sáng văn phòng đạt chuẩn

Không gian văn phòng khép kín cần đáp ứng đủ ánh sáng, kết hợp hài hòa giữa nguồn sáng tự nhiên và đèn điện. Nguồn sáng tự nhiên là ưu tiên mang lại sự thông thoáng, tinh thần làm việc thoải mái cho người lao động. Thiết kế văn phòng với vách kính lớn, sử dụng rèm vải cách nhiệt, film cách nhiệt cửa sổ… để điều chỉnh ánh sáng cho không gian. Hy vọng chia sẻ trên đây sẽ giúp bạn đọc hiểu và chọn giải pháp cấp cường độ ánh sáng tiêu chuẩn cho khu vực văn phòng.

>> Xem thêm bài viết:

Dán phim cách nhiệt văn phòng đảm bảo độ sáng theo tiêu chuẩn kỹ thuật

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Cách xử lý xe bị kẹt chân ga một cách an toàn và đơn giản nhất

Cách xử lý xe bị kẹt chân ga một cách an toàn và đơn giản nhất

Người điều khiển phương tiện, xe bị kẹt chân ga thì xử lý như thế nào? Bạn cần trang bị kỹ năng xử lý tình huống bất ngờ để lái ô tô an toàn. Chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn xử lý xe bị kẹt chân ga.

Cách phân biệt xốp dán tường loại 1, 2 và kém chất lượng như thế nào?

Cách phân biệt xốp dán tường loại 1, 2 và kém chất lượng như thế nào?

Thị trường nhiều sản phẩm xốp dán tường chất lượng, nhưng cũng không ít sản phẩm kém bền. Người dùng cần biết cách phân biệt xốp dán tường loại 1, loại 2 và loại kém chất lượng để chọn mua hiệu quả

Tổng hợp các mẫu gương treo phòng khách đang thị hành năm 2022

Tổng hợp các mẫu gương treo phòng khách đang thị hành năm 2022

Gương treo phòng khách là lựa chọn trang trí tường nội thất đẹp cho căn phòng. Bạn muốn chọn mẫu gương treo phòng khách đẹp cần cân nhắc nhiều yếu tố, để chọn vật dụng thực sự phù hợp để decor.

Điểm qua một số cách chống nóng cho cửa hàng thời trang cực hiệu quả

Điểm qua một số cách chống nóng cho cửa hàng thời trang cực hiệu quả

Cửa kính hấp thụ bức xạ nhiệt lớn làm không gian cửa hàng nóng bức. Nhiệt độ cửa hàng tăng cao, ảnh hưởng đến hàng hóa và khách sử dụng không gian. Bạn đã biết cách chống nóng cho cửa hàng thời trang

Các loại decal mờ dán kính được sử dụng phổ biến nhất hiện nay

Các loại decal mờ dán kính được sử dụng phổ biến nhất hiện nay

Decal mờ dán kính được ứng dụng nhiều để hạn chế tầm nhìn, mức độ xuyên sáng cao của vật liệu kính. Bạn muốn chọn mua film dán kính, cần hiểu đặc điểm của các loại decal mờ phổ biến hiện nay.

BÀI VIẾT CŨ HƠN

Quy định mua bảo hiểm xe ô tô mới nhất cần biết

Quy định mua bảo hiểm xe ô tô mới nhất cần biết

Quy định mua bảo hiểm xe ô tô bắt buộc và không bắt buộc, nhằm đảm bảo quyền lợi của chủ xe, chủ doanh nghiệp; giảm thiểu rủi ro tham gia giao thông.

Tác hại của dán phim cách nhiệt Trung Quốc giá rẻ đại trà

Tác hại của dán phim cách nhiệt Trung Quốc giá rẻ đại trà

Dán phim cách nhiệt Trung Quốc giá rẻ được sản xuất đại trà sẽ ảnh hưởng không tốt đến kiến trúc kính, hiệu quả cách nhiệt không cao, tốn kém chi phí

Dán kính phản quang có làm chói mắt không?

Dán kính phản quang có làm chói mắt không?

Dòng film cách nhiệt phản quang được được ứng dụng nhiều trong chống nóng nhà kính. Dán kính phản quang mang lại hiệu quả cách nhiệt rõ rệt. Nhiều người băn khoăn, kính cách nhiệt phản quang có gây chói mắt hay không?

Cách xử lý xe bị kẹt chân ga một cách an toàn và đơn giản nhất

Cách xử lý xe bị kẹt chân ga một cách an toàn và đơn giản nhất

Người điều khiển phương tiện, xe bị kẹt chân ga thì xử lý như thế nào? Bạn cần trang bị kỹ năng xử lý tình huống bất ngờ để lái ô tô an toàn. Chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn xử lý xe bị kẹt chân ga.

Cách phân biệt xốp dán tường loại 1, 2 và kém chất lượng như thế nào?

Cách phân biệt xốp dán tường loại 1, 2 và kém chất lượng như thế nào?

Thị trường nhiều sản phẩm xốp dán tường chất lượng, nhưng cũng không ít sản phẩm kém bền. Người dùng cần biết cách phân biệt xốp dán tường loại 1, loại 2 và loại kém chất lượng để chọn mua hiệu quả

khuyến mãi dán phim cách nhiệt

BÀI VIẾT NÊN ĐỌC

Cách xử lý xe bị kẹt chân ga một cách an toàn và đơn giản nhất

17/05/2022
Cách xử lý xe bị kẹt chân ga một cách an toàn và đơn giản nhất

Người điều khiển phương tiện, xe bị kẹt chân ga thì xử lý như thế nào? Bạn cần trang bị kỹ năng xử lý tình huống bất ngờ để lái ô tô an toàn. Chia sẻ dưới đây sẽ giúp bạn xử lý xe bị kẹt chân ga.

Cách phân biệt xốp dán tường loại 1, 2 và kém chất lượng như thế nào?

16/05/2022
Cách phân biệt xốp dán tường loại 1, 2 và kém chất lượng như thế nào?

Thị trường nhiều sản phẩm xốp dán tường chất lượng, nhưng cũng không ít sản phẩm kém bền. Người dùng cần biết cách phân biệt xốp dán tường loại 1, loại 2 và loại kém chất lượng để chọn mua hiệu quả

Tổng hợp các mẫu gương treo phòng khách đang thị hành năm 2022

12/05/2022
Tổng hợp các mẫu gương treo phòng khách đang thị hành năm 2022

Gương treo phòng khách là lựa chọn trang trí tường nội thất đẹp cho căn phòng. Bạn muốn chọn mẫu gương treo phòng khách đẹp cần cân nhắc nhiều yếu tố, để chọn vật dụng thực sự phù hợp để decor.

Gọi ngay cho chúng tôi!
Liên hệ ngay cho chúng tôi!